侧柏树果子的功效

侧柏树具有清热解毒的功效，可以将其晾干后捣成粉末状，用来泡茶喝或混合食物吃。女性生理期适量吃点侧柏树果子，可起到止血补血作用。对失眠以及疲劳过度的人群来说，还有镇定安神的功效。

一、清热解毒

侧柏树具有清热解毒的功效，我们可以直接将其清洗干净，再混合其他食物一起食用即可。还可以将其晾干后捣成粉末状，用来泡茶喝或者混合着食物吃，尤其是在夏季时候效果非常好。定期食用能有效帮助肠胃解除垃圾、毒素，让肠胃恢复健康。

二、止血补血

侧柏树具有止血补血的功效，其中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，当女性朋友处在生理期间时候，能适量吃点侧柏树果子，能快速起到止血补血作用。

三、镇定安神

侧柏树具有镇定安神的功效，例如将果子晾晒后，可以将其混合食物一起吃，在睡觉时候可适量吃点侧柏树果子，这样能起到镇定安神，有效缓解人们失眠以及疲劳过度症状，大大利于人们身体健康。

四、润肠通便

侧柏树具有润肠通便的功效，首先当肠胃出现消化不良、便秘、胃痛、呕吐等不良症状时候，定期适量食用能有效帮助肠胃解除垃圾、毒素，让肠胃恢复健康，达到润肠通便作用。